Conseils aux patients

Bien que non évaluées par des études cliniques contrôlées, le respect de règles d’hygiène simples diminue le risque de survenue de cystite ainsi que leur récidive.- Boire plus d’un litre et demi d’eau par jour, et plus encore dès que l’on repère des signes annonciateurs de cystite : uriner abondamment limite la progression des bactéries vers les reins.- Ne jamais se retenir d’uriner : une vidange trop rare de la vessie favorise la prolifération des micro-organismes.- Veiller à l’hygiène des parties intimes, sans pour autant abuser de produits de toilette susceptibles d’être irritants et d’induire ainsi une prolifération de micro-organismes : il faut privilégier un gel lavant doux, sans savon.- Uriner sans tarder après un rapport sexuel pour éliminer ainsi une partie des micro-organismes susceptibles de remonter dans le tractus urinaire.- Chez la femme, après défécation, s’essuyer toujours d’avant en arrière, en direction de l’anus.- Porter des sous-vêtements en coton ne favorisant pas la macération.- Éviter l’usage de produits spermicides.