Stress : réaction d’adaptation de l’organisme à une agression ou une stimulation.

Syndrome général d’adaptation (SGA) : mécanisme que développe l’organisme en situation de stress. Il fait intervenir les systèmes endocriniens, nerveux et immunitaires.

Plante adaptogène : plante qui présente la propriété de renforcer le SGA et par conséquent, d’améliorer la résistance au stress.