Les différents régimes avec ou sans produits animaux  Abonné

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Publié le 17/05/2018

Végétarien, végétalien, vegan… Les termes abondent selon la restriction plus ou moins stricte en apport d’aliments d’origine animale. Garder en tête que l’apport quotidien en protéines recommandé est de 1 gramme par kilogramme de poids corporel. Les sources de protéines animales doivent ainsi être remplacées par des céréales, oléagineux et légumineuses riches en protéines.

(TABLO à insérer ; STP)


Source : Le Quotidien du Pharmacien: 3436