Stress : phénomène normal, qui permet à notre organisme de s’adapter à son environnement par des mécanismes biologique et psychologique. En général le stress survient en réaction à un choc physique ou émotionnel.

Trac : terme employé pour qualifier le stress précédant un examen ou une représentation en public (compétition, scène, discours). En général, cet état se dissipe pendant l’action.