La fatigue, comme l’asthénie, est une réaction de l’organisme, résultant de l’inadéquation entre ses ressources et les sollicitations auxquelles il est soumis. Au niveau métabolique peuvent être constatés : un ralentissement de la synthèse protéique, une diminution des échanges gazeux et de la production d’énergie ainsi que l’accumulation des déchets dans les muscles et le sang. L’asthénie fonctionnelle (ou réactionnelle), est la conséquence d’un mode de vie perturbé : manque de sommeil, alimentation déséquilibrée, stress, surmenage physique et/ou psychique… Elle se traduit par un réveil difficile et une sensation de fatigue dans l’après-midi, disparaissant en soirée. Le sommeil n’est pas réparateur, les difficultés à l’endormissement étant souvent présentes (nervosité, insomnie). Elle peut être corrigée en éliminant la cause et en palliant les carences existantes (acides aminés, vitamines, minéraux…). Un état d’asthénie fonctionnelle ou de fatigue peut être à l’origine d’une défaillance du système immunitaire.Pour lutter contre les agents pathogènes, le système immunitaire se repose sur l’immunité innée et l’immunité adaptative. L’immunité innée permet la défense de l'organisme contre les agents infectieux de façon immédiate en empêchant leur pénétration et leur prolifération dans l’organisme grâce à des barrières physiques (peau, muqueuses, sécrétions gastriques, salivaires, mucus…), certaines cellules (macrophages, neutrophiles, monocytes, cellules dendritiques) et plusieurs types de protéines dont les cytokines. Se déclenche ensuite l’immunité adaptative, au niveau des tissus lymphoïdes, spécifique de chaque micro-organisme. L’immunité adaptative comprend 2 types de réponses immunitaires : l’immunité humorale, reposant sur la production d’anticorps par les lymphocytes B, et l’immunité cellulaire, assurée par la production de lymphocytes T détruisant les cellules infectées. En cas d’affaiblissement des défenses immunitaires peuvent survenir une fatigue persistante, une mauvaise cicatrisation et des infections à répétition.
Un peu de physiopathologie
Publié le 26/10/2023
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Source : lequotidiendupharmacien.fr
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