Les vitamines à ne pas oublier cet hiver  Abonné

La vitamine B6, ou pyridoxine : cette vitamine est proposée pour stimuler l’immunité des personnes âgées. Elle est parfois associée à la vitamine B1, au magnésium ou à l’arginine. En hiver, on la trouve dans les viandes, le poisson, les pommes de terre et les œufs.