Syndrome mains pieds

Les symptômes :

- Sensations d’engourdissement, de fourmillements

- Œdème des mains et/ou des pieds

- Érythème des mains et/ou des pieds pouvant être très douloureux

- Desquamations, ulcérations

Prévenir :

- Faire réaliser une manucure et une pédicure avant de commencer le traitement.

- Ne pas exposer les mains et pieds à la chaleur, par exemple à de l’eau chaude.

- Éviter les activités qui entraînent des frottements ou même de légères pressions sur les mains/pieds, comme se laver vigoureusement, tenir des outils ou appareils ménagers, conduire, marcher longtemps.

- N’appliquer sur la peau ni pansements, ni bandes adhésives serrés.

- Éviter le port de gants, de chaussettes ou chaussures trop serrés, de bijoux.

- Porter des vêtements amples et confortables, des chaussures souples, amples avec semelle à coussinet.

Soulager :

- Appliquer régulièrement une crème émolliente (Déxéryl…) sur les mains et les pieds, plus particulièrement dans les replis et crevasses, en évitant de frotter lors de l’application.

- Prendre des douches avec de l’eau tiède et non chaude.

- Garder les mains et les pieds au frais.