L’acide ascorbique, plus communément appelé vitamine C, est utilisé pour renforcer les défenses immunitaires, pour ses propriétés antioxydantes et sa capacité à augmenter l’absorption du fer. La vitamine C est indiquée dans les états de fatigue passagers. On en trouve également dans l’acérola ou le camu.
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Publié le 15/11/2018
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