- Se laver fréquemment les mains ; en l’absence d’eau et de savon, avec des gels hydroalcooliques.
- Mettre les mains devant la bouche en cas de toux ou d’éternuements, et utiliser des mouchoirs jetables pour se moucher.
- Renforcer les défenses immunitaires avec les probiotiques : Bion Restore, Ergyphilus, Stimubiotic, Prémunil, Immunostim, Renforstim.
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