Les conseils  Abonné

Publié le 13/12/2012

– Diminuer la consommation de viandes, d’abats, de crustacés et de fruits de mer.

– Arrêter les sodas sucrés (riches en fructose), les alcools forts et la bière (même sans alcool). La consommation de vin, avec modération, est possible.

– Encourager la consommation de laitages maigres.

– Pratiquer une activité physique.

– Perdre du poids.


Source : Le Quotidien du Pharmacien: 2968