Le déclin commence à 45 ans

LES CAPACITÉS cognitives de l’homme commenceraient à décliner dès l’âge de 45 ans, et non pas 60 ans comme cela est généralement admis, selon une étude menée par l’INSERM et l’University College de Londres, publiée dans le « British medical journal » (BMJ). Des tests de mémoire, de vocabulaire, de raisonnement et d’expression orale ont été réalisés sur 5 198 hommes et 2 192 femmes âgés de 45 à 70 ans.

Sur dix ans, les performances en terme de raisonnement ont décliné de 3,6 % pour les hommes de 45 à 49 ans, et de 9,6 % pour ceux âgés de 65 à 70 ans. Chez les femmes, la baisse est identique (-3,6 %) pour la première tranche d’âge et moins accentuée (-7,4 %) pour les femmes âgées de 65 à 70 ans. Selon Archana Singh-Manoux, qui a dirigé l’équipe de l’INSERM ayant réalisé l’étude, il est important de « déterminer l’âge auquel le déclin cognitif commence » parce qu’il est « probablement plus efficace d’agir dès le début du déclin », avec notamment des médicaments.