C’est à la suite d’un entraînement intensif en athlétisme, en triple saut exactement, que Jérôme s’est plaint d’une douleur au genou, calmée par application d’un coussin refroidissant, survenant surtout lors de la mobilisation de l’articulation : le médecin a porté un diagnostic de tendinopathie patellaire (de la rotule). Sa prescription est simple : l’essentiel reste de préserver le genou de sollicitations trop importantes pendant deux ou trois semaines, avant rééducation adaptée.

Quels principes actifs ?