L’aération doit être le premier réflexe pour assainir l’air intérieur : été comme hiver, il est recommandé d’ouvrir les fenêtres en grand, au moins 10 minutes par jour. La deuxième étape consiste à éliminer les causes de pollution, en évitant notamment de fumer à l’intérieur de l’habitation et d’y stocker des produits d’entretien ou de bricolage.