La nutrition du sportif Abonné

Publié le 26/06/2020
La nutrition du sportif

Une déshydratation de 2 % entraîne une baisse de performance de 20 %
BURGER/PHANIE

Préparation, épreuve, récupération : pour maîtriser ce trio gagnant, le pharmacien est l’allié des sportifs en conseillant au mieux les produits d’hydratation et de nutrition de l’effort.

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