Conseil à l'officine

Troubles du sommeil et insomnies

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Publié le 12/06/2020

La multiplication des produits de santé revendiquant une action sur le sommeil place l'équipe officinale en première position pour conseiller les patients qui se plaignent de mal ou de ne pas dormir.

L'insomnie peut être transitoire, avec une amélioration spontanée, ou chronique
Crédit photo : VOISIN/PHANIE

Quelques définitions

Insomnie : difficulté à dormir suffisamment ou à avoir un sommeil de qualité. Elle peut être transitoire, avec une amélioration spontanée, ou chronique. On distingue les insomnies primaires, et les insomnies secondaires survenant dans un contexte pathologique. Le sommeil est perturbé au moins 3 nuits par semaine pendant plus d'un mois.

Hypersomnie : besoin excessif de dormir.

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