De nombreux compléments alimentaires à base de probiotiques (Bion3 Défenses, Lactibiane Défenses de Pileje) ou de plantes contribuent à restaurer les défenses immunitaires malmenées par les épisodes infectieux de l'hiver. Plusieurs produits contiennent de l’échinacée : Naturactive Echinacée en gélules et sticks fluides, Arkogélules Echinacée, Echinacée Solgar en gélules… Ou du sureau : Elusanes Sureau, Naturactive Immunité (échInacée, sureau, shitaké).