Le régulier et modéré : le chocolat fait partie de sa ration quotidienne sous forme d’un chocolat chaud le matin ou d’un carré avec le café.
L'angoissé : il éprouve le besoin de grignoter une barre en rentrant du bureau ou le soir après le dîner. Il a parfois tendance à déraper et à augmenter les portions en cas de fatigue ou de déprime. Il s’agit d’un grignotage « refuge ».