Phytothérapie

Infusion, décoction, macération… : comment préparer une bonne tisane

Publié le 27/01/2020

Exit l’image un peu vieillotte des tisanes. Elles se sirotent en toute saison et à toute heure, froides ou chaudes. Elles sont consommées par plaisir et/ou pour leurs propriétés médicinales supposées, mais le mode préparatoire est crucial pour profiter pleinement de leurs bienfaits.

tisane
Crédit photo : phanie

La tisane consiste à extraire les principes actifs et aromatiques des plantes par différentes méthodes.

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