Les micronutriments (vitamines, minéraux et oligo-éléments) sont indispensables au métabolisme de l’organisme pour libérer l’énergie. Hormis les vitamines D, K, B2 et B3, ces éléments sont apportés par l’alimentation. Ainsi, en cas de déséquilibre alimentaire, les formules complexes, associant vitamines, minéraux et oligo-éléments sont à privilégier.