Appareil digestif

Comment restaurer le microbiote après une « gastro »

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Publié le 12/12/2016
Si la gastro-entérite hivernale est en général bénigne et guérit rapidement, elle laisse la flore intestinale en piteux état. Pour la rééquilibrer et l'aider à remplir à nouveau son rôle, les probiotiques s'imposent.

Pas de surprise, comme tous les hivers, la « gastro » est au rendez-vous. Nausées, vomissements, crampes abdominales, diarrhées, les symptômes de la « grippe intestinale », comme elle est encore souvent appelée, sont pénibles mais ne durent en général que 2 ou 3 jours. C'est néanmoins suffisant pour que les intestins se délabrent.

Des virus surtout

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