Réduction des anomalies mitochondriales - L’endurance prévient le vieillissement

Réduction des anomalies mitochondrialesL’endurance prévient le vieillissement

28.02.2011

C’est démontré chez la souris au niveau biologique : un exercice d’endurance empêche l’accumulation des anomalies mitochondriales qui ont été impliquées dans le vieillissement, tout comme cette pratique physique atténue les pathologies chroniques qui sont associées à l’avancée en âge.

  • L’entraînement à l’endurance atténue la sarcopénie liée à l’âge, ainsi que l’atrophie cérébrale

LA THÉORIE mitochondriale du vieillissement s’appuie sur l’hypothèse que l’accumulation des mutations de l’ADN mitochondrial (ADNmt) somatique aboutit à un déclin des différentes fonctions tissulaires. Il est bien établi (chez les humains, les singes et les rongeurs) que les anomalies mitochondriales et la mutagenèse de l’ADNmt président à une dégénérescence tissulaire, à l’intolérance au stress et aux déficits énergétiques qui accompagnent le vieillissement. Enfin, un appauvrissement de...

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