L’exercice physique intense bon pour la santé

L’exercice physique intense bon pour la santé

Charlotte Demarti
| 07.04.2015
  • L’exercice physique intense bon pour la santé-1

Faire de l’exercice physique de manière soutenue est essentiel pour éviter une mort prématurée. Telle est la conclusion d’une étude menée en Australie, publiée dans la revue « JAMA Internal Medicine ».

Au total, 204 542 sujets de plus de 45 ans ont été suivis pendant plus de six ans et répartis dans trois groupes. L’un était sédentaire, un autre faisait de l’exercice d’intensité modérée (natation…), tandis que le dernier faisait des efforts vigoureux (course, aérobic,...

Pour lire la suite, inscrivez-vous gratuitement

Pas encore inscrit ?

Inscrivez-vous et profitez pleinement des avantages offerts :
  • l’actualité réservée aux professionnels de santé ;
  • les newsletters pour rester informé de l’actualité ;
  • la possibilité de commenter les articles de la rédaction, échanger entre confrères, participer aux débats...
  • la possibilité de créer vos alertes personnalisées

Déjà inscrit ?

Déjà abonné ?

Activez votre compte abonné

pour bénéficier des exclusivités web incluses dans votre abonnement.

Commentez 1 Commentaire
 
GUILLAUME N Pharmacien 07.04.2015 à 21h46

« Bonjour, je croyais que l'exercice physique intense pouvait à terme au niveau du cœur provoquer un "remodeling"... »

Répondre

Commentez

Vous devez être inscrit ou abonné pour commenter un article et réagir. Pour rappel, la publication des commentaires est réservée aux professionnels de santé.

| S’inscrire gratuitement

|

A LA UNE DE lequotidiendupharmacien.fr

add
camra

Grâce à l’informatique mobile Gardez un oeil sur votre officine

Lutter contre le vol, mais aussi observer sa pharmacie dans son quotidien depuis son smartphone est désormais facile. Mais si les technologies sont aujourd’hui au point, il faut porter son attention à certains obstacles règlementaires et éthiques. 1

Partenaires
image description
en partenariat avec EMS

Un projet de création, d'installation, de transfert ?

Retrouvez nos études réalisés par secteur qui vous aideront à valider vos choix grâce aux différents indicateurs recueillis.