Quelques conseils salutaires

Quelques conseils salutaires

27.11.2017

En cas de troubles sexuels, quelques mesures hygiéno-diététiques simples et basiques sont à prodiguer :

- Arrêt du tabac et diminution des boissons alcoolisées ;

- Activité physique modérée et régulière ;

- Exposition solaire de 20 minutes par jour ;

- Régime alimentaire varié et équilibré, en limitant les aliments trop gras, trop sucrés et trop salés et en favorisant les légumes et fruits frais, les céréales complètes, les...

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